ダイエット・ボディメンテナンスについては、短期間で結果を出すことはもちろんですが、メンテナンスを継続しなければリバウンドにより元の体重に戻ってしまいます。ELENAでは、定期的にメンテナンスにご来店頂けるように無理のない料金体系でご案内しております。
各コースの詳細やコースのおススメについては、カウンセリングにてトレーナーが親身になってご相談に対応します。
入会金
22,000円
＊体験当日入会で、入会金0円キャンペーン中＊
コースメニュー
ながら痩せ体質美BODYコース（ダイエット）
体重を減らしながら、太りにくい身体作りをサポートするダイエットに特化したコースです。
過度な食事制限をせずに、食材の置き換えや提供レシピを活用して、食べながらダイエットをサポートします。
ダイエットについては、トレーニングと同等以上に食事管理が重要になりますが、おいしく食べられないとストレスも溜まってしまいます。
おいしく食べられて自分で作ることができるレシピ提供と太りにくい身体作りのトレーニングがセットになったコースです。
こんな方におススメです
- これまでダイエットで失敗（リバウンド）してきた方
- 痩せたいけど、無理な食生活はしたくない方
- リバウンドしないように太りにくい身体作りをしたい方
1回券（都度払い）
※すべて税込表示
回数券
| 60分・4回券 | 28,000円（7,000円／回） |
| 60分・6回券 | 40,500円（6,750円／回） |
| 60分・8回券 | 52,000円（6,500円／回） |
※すべて税込表示| 45分・4回券 | 20,000円（5,000円／回） |
| 45分・6回券 | 28,500円（4,750円／回） |
| 45分・8回券 | 36,000円（4,500円／回） |
※すべて税込表示 ながら美BODYコース（ボディメイク）
体重を減らすことよりも、引き締まった身体づくりやパーツのトレーニングを重視したボディメイクにおススメのコースです。
食事管理・レシピ提供もセットになっており、ご自身での食事管理も行いやすくなっています。
こんな方におススメです
- 体重はそれほど気にならないが、身体の弛みが気になる方
- ヒップアップや足を細くしたいなど、パーツのお悩みを抱えている方
- 現状に問題は無いものの、今後の体形変化が心配な方
1回券（都度払い）
※すべて税込表示
回数券
| 60分・4回券 | 28,000円（7,000円／回） |
| 60分・6回券 | 40,500円（6,750円／回） |
| 60分・8回券 | 52,000円（6,500円／回） |
※すべて税込表示| 45分・4回券 | 20,000円（5,000円／回） |
| 45分・6回券 | 28,500円（4,750円／回） |
| 45分・8回券 | 36,000円（4,500円／回） |
※すべて税込表示 健康BODY（腰痛改善）コース
日常の生活において、身体の部位を痛める理由には、筋力や柔軟性の不足が考えられます。
ストレッチと低負荷トレーニングを主体としたメニューで、筋力と柔軟性をUPさ、日々を快適に過ごせる身体作りをサポートします。
こんな方におススメです
- 日常生活で身体（腰など）を痛めやすい方
- 運動不足で筋力や柔軟性の低下が気になる方
- 加齢とともに筋力や柔軟性の低下が気になる方
1回券（都度払い）
※すべて税込表示
回数券
| 60分・4回券 | 28,000円（7,000円／回） |
| 60分・6回券 | 40,500円（6,750円／回） |
| 60分・8回券 | 52,000円（6,500円／回） |
※すべて税込表示| 45分・4回券 | 20,000円（5,000円／回） |
| 45分・6回券 | 28,500円（4,750円／回） |
| 45分・8回券 | 36,000円（4,500円／回） |
※すべて税込表示
